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如何化解寶寶的分離焦慮

每當爸爸媽媽早上起來上班,都面臨著一個兩難的問題,孩子不愿爸爸媽媽離開,不要爸爸媽媽上班,要爸爸媽媽陪他玩,但是由于爸爸媽媽要工作,不能陪寶寶玩。所以家長會告訴寶寶,寶貝你和爺爺奶奶玩,媽媽很快就下班了,回家和你玩;如果孩子不能理解,繼續哭,甚至哭的更厲害了,這時家長心情也會煩亂,別哭了,好好聽奶奶話,媽媽走了,就這樣……家長帶著煩躁的情緒離開了,寶寶的哭聲仍然沒有停止,剩下的問題留給了爺爺奶奶……
親子依戀是孩子在兩歲前與母親或主要撫養人之間建立的一種特殊的情感聯結紐帶。母親不僅能滿足嬰兒的生理上需求和情感的“饑餓”,而且是孩子心理上的“安全島”和快樂的源泉。只要母親在他身邊,他就能安心、愉快地玩耍,探索周圍的環境。所以家長與寶寶暫時分離時,寶寶的行為表現如抱著媽媽的腿不讓走,或者哭,或者和家長講條件(寶寶會說,再聽一遍故事)等等,都是正常的不舍得家長離開的表達方式,家長要給予理解,而不是用傷害性的語言批評寶寶,寶寶會覺得更沒有安全感,因為語言中會給寶寶暗示,是不是媽媽不愛我,由此加深了寶寶的情緒失控。
想念對方為他做點事
2-3歲寶寶內心發展存在恐懼感,總是要確定父母是否愛自己,尤其是當爸爸媽媽不在身邊的時候。《我想念你》的故事中很好的解決親子沖突:當媽媽要上班了,寶寶表現出不愿意讓媽媽離開的行為,媽媽告訴寶寶,寶寶不愿媽媽離開,是想媽媽,是嗎?了解孩子的內心所想,告訴寶寶,媽媽上班也想寶寶,所以要盡快把工作做完回來陪寶寶,寶寶如果你想媽媽,可以做自己喜歡的事情。例如看看書,畫畫等等。奶奶陪著寶寶一起看書,畫畫,準備送給爸爸媽媽。到了晚上,寶寶一直守在窗邊看著外面,晚上和爺爺奶奶一起做爸爸媽媽喜歡吃的食物。故事中緩解了寶寶暫時離開媽媽的擔心,回家后爸爸媽媽表達對孩子的愛,對孩子的牽掛,讓孩子真切的感受到爸爸媽媽的愛,感受到安全感。
學會用“心”理解孩子
如果問家長,你愛你的孩子嗎?家長的回答是肯定的,但是如果問在愛孩子的過程中也無意中傷害到孩子這個問題時,有些家長會很迷茫。其實家長在與孩子交流的情況下,有時會無意中傷害到孩子,但是家長并沒有意識到。例如當孩子從外面回來,家長告訴寶寶洗手吃飯,而孩子大聲回答說不洗、不吃,你們的回答會是怎樣的呢?當家長不了解孩子的內心情況時很容易調動家長的不良情緒。如果你用“心”去理解孩子會怎樣問呢?寶貝,怎么了,和媽媽說一說。這樣的語言沒有任何不耐煩情緒化的行為表現,是媽媽對孩子的關心,想了解發生了什么事情。盡管孩子不說,但家長會一直陪在寶寶身邊,一直默默的關注到寶寶的變化,我們愛孩子就需要時刻陪伴著孩子,用呵護來化解寶寶內心的不良情緒。
用愛理解孩子,用心呵護孩子,用秩序保護孩子,用愛與秩序使孩子成為一個“人”!
5年前 樓主
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